3. Es un gran remedio para la diarrea. Además de ser un alimento suave para el estómago, ayuda a recuperar el potasio perdido durante la enfermedad.

4. Contienen triptófano, un aminoácido que tiene un papel importante en la preservación de la memoria y la mejora del estado de ánimo.

5. Esta fruta tiene muchas nutrientes como: vitamina A, B1, B2, B6, B9, CE y K. Además son ricos en hierro, lo que estimula la hemoglobina en la sangre y ayuda a prevenir la anemia.