Esto es lo que pasa cuando te pones un cubito de hielo en la nuca - Mis Noticias Mx

Esto es lo que pasa cuando te pones un cubito de hielo en la nuca

curiosidad

Desde la antigua cultura china nos llega esta técnica que ha sobrevivido al paso del tiempo y que, aún hoy, presenta los mismos innumerables beneficios que antaño. Para ponerla en práctica bastará un cubito de hielo y un poco de curiosidad.

Normalmente cuando hablamos de hielo lo hacemos en relación a algún cóctel que solo se disfruta adecuadamente si se sirve bien frío. Esta vez lo haremos para referirnos a nuestro propio bienestar físico y mental.

FENG FU

Los efectos sobre nuestra salud que puede tener el uso del hielo son conocidos desde hace cientos de años, especialmente en China, donde la técnica que presentamos a continuación es conocida como Feng Fu, y se trata de aplicar un cubito de hielo durante 20 minutos en la parte trasera del cuello.

Y ENTONCES… ¿QUÉ SUCEDE?

Pues que vas a sentir un poco de frío… ¡hasta ahí todo normal! Inmediatamente después una sensación de bienestar y euforia comenzará a abrirse paso, ya que el hielo favorece una mejor y mayor liberación de las endorfinas en el torrente sanguíneo.

Estos son los otros 14 beneficios que aporta esta simplísima técnica:

1. Favorece la digestión.
2. Evita los resfriados.
3. Dormirás más y mejor.
4. Ayuda al buen funcionamiento del sistema cardiovascular y mejora la respiración.
5. Sufrirás menos dolores de cabeza y menos intensos, así como menos dolores en las articulaciones y en los dientes.
6. Combate las infecciones gastrointestinales.
7. En general, tu cuerpo manejará mejor algunos trastornos neurológicos.
8. Descenderá la presión arterial.
9. Reforzará la defensa del tiroides.
10. Desaparecerá el asma.
11. Disminuirá la celulitis.
12. Ayudará en casos de malnutrición u obesidad.
13. Paliará los efectos del estrés, la depresión y el insomnio.
14. También funciona en casos de impotencia, frigidez y problemas de la glándula endocrina.

 

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